被婆婆的一周晚饭治愈了：荤素搭配不重样假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，家常菜里藏着满满悬念

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导语：被婆婆的一周晚饭治愈了：荤素搭配不重样假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，家常菜里藏着满满悬念

薄暮推开家门假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，总能闻到婆婆厨房飘来的饭菜香。周一干锅鸡翅虾假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，周三小鸡炖蘑菇假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，周五芦笋牛肉…… 一周七天假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，荤素搭配从不重样。忙碌一天的疲惫假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，总在看到餐桌上热火朝天的饭菜时云消雾散假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，这满桌炊火气里假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，藏着婆婆静静记下的我的口胃爱好。

星期一：鲜椒碎牛肉+干锅鸡翅虾+毛豆烧素鸡 +清炒南瓜尖

鲜椒碎牛肉：鲜椒碎裹着嫩滑牛肉粒假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，热油激出椒香与肉香。每口都带着微辣鲜劲假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，牛肉软嫩不柴假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，椒碎脆爽提味假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，下饭又开胃。

干锅鸡翅虾：鸡翅炸得外焦里嫩假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，鲜虾红亮弹牙。干锅煸出香料浓味假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，配菜吸足汤汁假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，鸡翅多汁、虾肉紧实假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，越嚼越有咸香回味。

毛豆烧素鸡：毛豆翠绿清甜假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，素鸡吸饱汤汁软嫩入味。烧得酱香浓郁假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，素鸡咬开带汁假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，毛豆粉糯假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，荤素搭配口感丰富假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，咸淡可口。

清炒南瓜尖：新颖南瓜尖快炒锁鲜假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，带着草木幽香。口感脆嫩微滑假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，简单调味凸显本味假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，清新解腻假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，每口都是春日般的清新感。
星期二：泰式青柠虾 +培根炒土豆+农家一碗香+家烧冬瓜

泰式青柠虾：鲜虾裹着青柠汁酸辣酱汁假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，虾肉弹嫩鲜甜。青柠幽香混着小米辣微辣假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，酸甜清新不腻假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，每口都带着泰式热带风味。

培根炒土豆：培根煎得焦香出油假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，土豆块外酥里绵。油脂渗透土豆假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，咸香浓郁假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，培根咸香有嚼劲假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，土豆粉糯入味假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，简单却超下饭。

农家一碗香：鸡蛋嫩黄假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，辣椒鲜香假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，五花肉煸出油脂。荤素炒得酱香浓郁假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，鸡蛋滑嫩假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，肉片酥香假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，辣香开胃假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，一口下去满口鲜香。

家烧冬瓜：冬瓜炖得软嫩透光假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，吸足高汤美味。进口即化带着清甜假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，汤汁浓郁挂壁假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，平淡不寡淡假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，暖胃又解腻假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，尽显家常本味。
星期三：小鸡炖蘑菇 +菠萝香菜牛肉 +青椒土豆丝 +羊肚菌炒时蔬

小鸡炖蘑菇：鸡肉炖得酥烂脱骨假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，蘑菇吸足肉香。汤汁浓郁鲜甜假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，肉质软嫩假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，一口鲜到骨子里。

菠萝香菜牛肉：牛肉嫩香假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，菠萝酸甜解腻假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，香菜提味。荤素果香融合假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，清新不腻假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，口感丰富。

青椒土豆丝：土豆丝脆嫩爽口假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，青椒微辣鲜香。简单快炒锁味假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，咸香下饭假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，家常又开胃。

羊肚菌炒时蔬：羊肚菌鲜脆假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，时蔬清新。菌香混着菜香假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，口感脆嫩假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，平淡鲜甜显本味。
木曜日：番茄牛肋条+油焖春笋+芦笋口蘑炒蛋 +芦蒿炒腊肉

番茄牛肋条：番茄炖出酸甜汤汁假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，牛肋条酥烂入味。肉香混着茄香假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，软糯多汁超下饭。

油焖春笋：春笋焖得软嫩带脆假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，酱香裹满每丝纤维。咸鲜回甘假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，脆嫩爽口不涩口。

芦笋口蘑炒蛋：芦笋脆嫩假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，口蘑鲜滑假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，鸡蛋软嫩。菌香蛋香融合假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，平淡鲜甜超爽口。

芦蒿炒腊肉：芦蒿幽香脆嫩假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，腊肉咸香出油。荤素快炒锁鲜假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，咸香爽口超下饭。
星期五：蒜香口蘑鸡+葱油煎蛋 +芦笋牛肉+菠菜鸡蛋鱼丸汤

蒜香口蘑鸡：鸡肉嫩香假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，口蘑吸足蒜香汤汁。蒜香浓郁不冲假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，肉质软嫩假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，口蘑鲜滑多汁超入味。

葱油煎蛋：鸡蛋煎得金黄边沿微焦假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，葱油香渗透蛋体。外酥内嫩假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，葱香浓郁假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，咸香可口超下饭。

芦笋牛肉：芦笋脆嫩清甜假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，牛肉滑嫩多汁。快炒锁鲜假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，肉香混着菜香假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，咸鲜爽口不柴。

菠菜鸡蛋鱼丸汤：鱼丸 Q 弹假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，菠菜嫩脆假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，蛋花滑嫩。汤鲜清甜假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，荤素搭配假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，暖胃又清新。
星期六：韭菜苔炒肉丝+葱油鱿鱼+腊肉炒儿菜+凉拌黄瓜花

韭菜苔炒肉丝：韭菜苔脆嫩带甜假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，肉丝滑嫩入味。快炒锁住鲜香假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，咸香微辣假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，下饭又清新不腻。

葱油鱿鱼：鱿鱼 Q 弹有嚼劲假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，葱油香裹满每丝。葱香浓郁不腥假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，咸鲜可口假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，越嚼越有滋味。

腊肉炒儿菜：腊肉咸香出油假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，儿菜脆嫩回甘。油脂渗透菜中假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，咸鲜爽口假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，荤素搭配超下饭。

凉拌黄瓜花：黄瓜花脆嫩带幽香假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，凉拌酸甜微辣。清新解腻假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，口感脆滑假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，开胃又爽口。
日曜日：洋葱炒鸡腿 +蒜蓉粉丝虾 +青椒土豆+虾皮西葫芦
洋葱炒鸡腿：鸡腿肉嫩脱骨假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，洋葱甜香渗透肉里。快炒咸香微辣假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，肉质滑嫩不柴假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，下饭超够味。

蒜蓉粉丝虾：虾身红亮弹嫩假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，粉丝吸足蒜蓉鲜汁。蒜香浓郁扑鼻假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，虾肉鲜甜假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，粉丝软滑入味。

青椒土豆：土豆绵软入味假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，青椒脆嫩带微辣。简单翻炒咸香假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，土豆粉糯假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，青椒清新超下饭。

虾皮西葫芦：西葫芦软嫩带脆假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，虾皮鲜香味融入。平淡不寡淡假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，口感清新假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，鲜香解腻超可口。
结语：

没有富丽摆盘假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，却有最贴心的营养搭配；没有粗茶淡饭假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，却有日复一日的专心预备。这一周不重样的晚饭假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，是婆婆用爱熬煮的家常滋味。每口饭菜都暖着胃假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，更暖着心假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，这份藏在三餐里的悬念假如没有铁骑交警开路真的不晓得要怎样办才好，是生活最治愈的礼物。